Paartherapie · Unverbindliches Erstgespräch

Wieder zueinander finden –Kommunikation, Nähe & Klarheit.

In meiner Praxis in Unterwaltersdorf (Bezirk Baden) oder online begleite ich Sie als erfahrener Paartherapeut bei Kommunikationsproblemen, Konflikten und Vertrauensverlust. Mit Ansätzen nach Gottman und Schnarch unterstütze ich Paare dabei, wieder mehr Verständnis und Verbindung zu finden.

Allparteilich
Vertraulich
Praxis & Online
Thomas Laggner – Paartherapeut
Thomas Laggner
  • Eingetr. Psychotherapeut · BMSGPK Reg.-Nr. 11540
  • Eingetr. Mediator · BMJ-Liste · ZivMediatG
  • Staatl. gepr. Lebens- & Sozialberater
Eingetragener Psychotherapeut
Gottman & Schnarch Methode
Wertfrei & allparteilich

Wie Paartherapie Ihre Beziehung stärken kann

In diesem Video erkläre ich, wie Paartherapie funktioniert, welche Methoden ich anwende und wie ich Paare dabei unterstütze, wieder zueinander zu finden.

Paartherapie - Thomas Laggner erklärt

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🎥 Erfahren Sie mehr über meine Arbeitsweise in der Paartherapie

Erfahrung in Paartherapie

Bewährte Expertise für Ihre Beziehung

35+

Jahre als Paartherapeut

500+

Betreute Paare

30+

Jahre Berufserfahrung

4.9★

Paar-Bewertungen

Warum Paartherapie bei mir?

Spezialisierte Expertise für nachhaltige Veränderungen in Ihrer Beziehung

Gottman-Methode

Zertifiziert in der wissenschaftlich fundierten Gottman-Methode für Paartherapie

500+ Paare betreut

Umfassende Erfahrung mit vielfältigen Beziehungsthemen und Konfliktmustern

Allparteilichkeit

Wertfreie Haltung - beide Partner werden gleichermaßen gehört und unterstützt

30+ Jahre Berufserfahrung

Über 30 Jahre Erfahrung in Beratung & Begleitung von Paaren – fundierte Ausbildung

Bei welchen Themen ist Paartherapie sinnvoll?

Paartherapie ist für Paare in schwierigen Phasen, aber auch zur Prävention und Vertiefung der Beziehung. Ich begleite Sie neutral und wertschätzend auf Ihrem gemeinsamen Weg.

Kommunikationsprobleme
Ständige Missverständnisse, Streitschleifen, aneinander vorbeireden, verletzende Worte – die häufigste Ursache für Beziehungskonflikte. Mit strukturierten Kommunikationstools nach Gottman lernen Sie, Bedürfnisse klar auszudrücken, aktiv zuzuhören und konstruktiv zu diskutieren, ohne in alte Muster zu verfallen.
Vertrauensverlust & Untreue
Affären, emotionale oder körperliche Untreue, gebrochenes Vertrauen – ein besonders schmerzhafter Vertrauensverlust. Mit Empathie und Struktur begleite ich Sie durch den schwierigen Prozess: Aufarbeitung, Vertrauensaufbau oder – wenn nötig – einen würdevollen Abschied. Veränderung ist möglich, braucht aber Zeit und Engagement beider Partner.
Verlust von Nähe & Intimität
Entfremdung, emotionale Distanz, keine körperliche Nähe mehr, sexuelle Unlust – viele Paare erleben nach Jahren eine schleichende Entfremdung. Mit dem Schnarch-Ansatz arbeiten wir an echter Intimität jenseits von Romantik-Mythen: Differenzierung, Authentizität und die Fähigkeit, sich dem Partner wirklich zu zeigen.
Unterschiedliche Lebensziele
Kinderwunsch (ja/nein), Karriereentscheidungen, Wohnortwechsel, finanzielle Prioritäten – wenn Partner unterschiedliche Lebensentwürfe haben, entstehen existenzielle Konflikte. Wir erarbeiten gemeinsam tragfähige Kompromisse oder klären, ob die Unterschiede unüberbrückbar sind.
Beziehungsmuster ändern
Immer die gleichen Themen, Machtkämpfe, Distanz-Verfolger-Dynamik, Eltern-Kind-Rollen – destruktive Muster wiederholen sich unbewusst. Durch systemische Analyse und neue Verhaltensmuster durchbrechen Sie diese Schleifen und erschaffen eine reifere, bewusstere Beziehung.
Trennungsbegleitung
Ist Trennung die richtige Entscheidung? Wenn ja: wie trennt man sich respektvoll? Ich begleite Sie.

Und weitere Themen: Eifersucht, Eltern-Werden, Patchwork-Familie, sexuelle Probleme, Affären...

Meine Arbeitsweise in der Paartherapie

Wissenschaftlich fundierte Methoden kombiniert mit Empathie und Erfahrung

Allparteilich & neutral

Ich vertrete keine Seite, sondern die Beziehung. Beide Partner werden gleichermaßen gehört, respektiert und unterstützt.

Gottman-Methode

Wissenschaftlich fundierte Paartherapie nach Dr. John Gottman – bewährt in über 40 Jahren Forschung mit tausenden Paaren.

Schnarch-Ansatz

Arbeit an der eigenen Differenzierung und emotionalen Reife nach David Schnarch – für tiefere Intimität und Authentizität.

Kommunikationstraining

Konkrete Tools für konstruktive Kommunikation: aktives Zuhören, Ich-Botschaften, Feedback-Regeln, Konfliktlösungsstrategien.

Die „Vier apokalyptischen Reiter" nach Gottman

Diese vier Kommunikationsmuster zerstören Beziehungen. In der Therapie lernen Sie, sie zu erkennen und durch positive Muster zu ersetzen:

1. Kritik: Du-Vorwürfe und Verallgemeinerungen
2. Verachtung: Sarkasmus, Hohn, Zynismus
3. Rechtfertigung: Sich nur verteidigen, nicht zuhören
4. Mauern: Emotionaler Rückzug, Schweigen

Lesen Sie 496 Bewertungen zu meinen unterschiedlichen Tätigkeiten (Stand 08.09.2026)

Was Paare über die Therapie sagen

Echte Erfahrungsberichte von Paaren, die ich begleiten durfte

"Wir standen kurz vor der Trennung. Herr Laggner hat uns geholfen, wieder miteinander zu reden und zu verstehen, was jeder von uns braucht. Unsere Beziehung ist heute stärker als je zuvor."

Julia & Martin

Paartherapie-Klienten

"Die Gottman-Methode war genau richtig für uns. Wir haben konkrete Werkzeuge gelernt, um mit Konflikten umzugehen. Die Atmosphäre war immer wertschätzend und professionell."

Sandra & Michael

Kommunikationsprobleme

"Nach 15 Jahren Ehe hatten wir uns auseinandergelebt. Die Paartherapie hat uns geholfen, uns neu zu entdecken und unsere Liebe wiederzufinden. Wir sind sehr dankbar."

Andrea & Thomas

Beziehungskonflikt

"Herr Laggner hat eine besondere Gabe, beide Partner gleichermaßen zu hören. Wir fühlten uns nie bevorzugt oder benachteiligt. Das hat großes Vertrauen geschaffen."

Lisa & Stefan

Vertrauensverlust

"Die Therapie hat unsere Beziehung gerettet. Wir haben gelernt, unsere Bedürfnisse klar auszudrücken und einander wirklich zuzuhören. Es war die beste Entscheidung."

Maria & Alex

Paarkonflikte

"Nach der Geburt unseres Kindes hatten wir kaum noch Zeit füreinander. Die Paartherapie hat uns gezeigt, wie wir als Team funktionieren und uns gegenseitig stärken können."

Sophie & David

Elternschaft & Partnerschaft

496 Profilbewertungen · Stand 08.09.2026

Durchschnittsbewertung: 4,9 von 5 Sternen

Wie läuft Paartherapie ab?

Typischer Ablauf

1
Erstgespräch (30 Min., wird nicht verrechnet)
Kennenlernen, Anliegen klären, Passung prüfen
2
Einzelgespräche (je 60 Min.)
Jeder Partner einzeln: Geschichte, Sichtweise, Ziele
3
Paarsitzungen (60 oder 90 Min.)
Gemeinsame Arbeit: Kommunikation, Konflikte, Lösungen
4
Abschluss & Stabilisierung
Erreichte Veränderungen festigen, Rückfallprävention

Durchschnittlich 10-20 Sitzungen. Frequenz: wöchentlich oder 14-tägig.

Honorar

Paarsitzung (60 Min.)
€150,00
inkl. 20 % USt., für beide Partner gemeinsam
Paarsitzung (90 Min.)
€225,00
inkl. 20 % USt., für beide Partner gemeinsam
Einzelsitzung (60 Min.)
€125,00
wenn notwendig

Hinweis: Paartherapie wird von Krankenkassen nicht bezuschusst. Bei psychischen Erkrankungen ist Einzeltherapie mit Zuschuss möglich.

Beide Partner sollten freiwillig teilnehmen und motiviert sein, an der Beziehung zu arbeiten.

Paartherapie in Ihrer Region

Praxis in Unterwaltersdorf und Online-Sitzungen für Paare aus dem Bezirk Baden, Mödling, Ebreichsdorf und Wien-Süd. Wertschätzend, einfühlsam und auf Augenhöhe.

Ebreichsdorf & Umgebung

ca. 5 Min. von Stadtmitte

  • Paartherapie und Paarberatung in der Praxis Unterwaltersdorf
  • Auch Doppeltermine für intensive Sitzungen verfügbar
  • Diskreter Empfang, getrennte Wartebereiche möglich

Aus dem Bezirk Mödling erreichbar

ca. 20 Min. Fahrtzeit nach Unterwaltersdorf

  • Abend- und Wochenendtermine für berufstätige Paare
  • Erreichbar aus Mödling, Brunn am Gebirge, Wiener Neudorf
  • Hybrid-Setting: bei Distanz-Konflikten auch online möglich

Bezirk Baden

ca. 15-25 Min. Fahrtzeit

  • Paare aus Baden, Bad Vöslau, Traiskirchen, Trumau
  • Erstgespräch unverbindlich, beide Partner:innen anwesend
  • Sowohl Krisen-Paartherapie als auch Paarberatung möglich

Wien-Süd & Online

ca. 25 Min. Fahrtzeit

  • Online-Paartherapie für Wien 1100, 1110, 1230
  • Beide Partner:innen können auch von verschiedenen Orten teilnehmen
  • Verschlüsselte Verbindung, sicherer Rahmen für sensible Themen

Hinweis: Sachliche Information zu Einzugsgebiet, Terminen und Setting. Eingetragener Psychotherapeut (BMSGPK Reg-Nr. 11540). Keine Erfolgsgarantie – Paartherapie wirkt durch gemeinsame Bereitschaft beider Partner:innen.

Häufig gestellte Fragen zur Paartherapie

Durchschnittlich 10-20 Sitzungen über 3-6 Monate. Manche Paare erreichen ihre Ziele schneller, andere brauchen mehr Zeit. Die Dauer hängt von der Intensität der Anliegen, der Motivation beider Partner und der Häufigkeit der Sitzungen ab.

Ja, Paartherapie funktioniert nur, wenn beide Partner freiwillig teilnehmen und bereit sind, an sich und der Beziehung zu arbeiten. Wenn nur einer motiviert ist, kann Einzeltherapie oder Trennungsbegleitung sinnvoller sein.

Auch bei Trennungsabsicht kann Paartherapie einen Rahmen bieten: Klärung, ob Trennung wirklich die richtige Entscheidung ist, oder Begleitung zu einer respektvollen Trennung ohne unnötige Verletzungen. Besonders wichtig bei gemeinsamen Kindern.

Nein, Paartherapie ist keine Krankenbehandlung und wird von den Krankenversicherungen nicht bezuschusst. Die Kosten tragen Sie privat. Bei psychotherapeutischem Behandlungsbedarf einer Einzelperson ist Einzelpsychotherapie mit Teilrückerstattung durch die Krankenversicherung möglich.

Ja, nach dem persönlichen Erstgespräch sind Online-Sitzungen möglich. Viele Paare schätzen die Flexibilität, besonders bei Kinderbetreuung, weiten Anfahrtswegen oder Schichtarbeit.

Sachliche Aufklärung zu Beziehung, Kommunikation und Selbstwert. Keine Diagnose, keine Therapieempfehlung.

Sachliche Information – keine Diagnose und keine Therapieempfehlung. Bei akuter Not Telefonseelsorge 142.

Bereit für einen Neuanfang?

Im unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihre Situation. Viele Paare berichten, dass bereits dieses erste Gespräch entlastend wirkt.

Praxis Unterwaltersdorf • Online-Sitzungen möglich • Flexible Termine