Sachliche Information –
klare Orientierung zu psychischen Themen
Fünf vertiefende Aufklärungsseiten zu den häufigsten Anliegen in der psychotherapeutischen Praxis. Aufbereitet nach wissenschaftlichen Quellen – verständlich erklärt, ohne Heilversprechen.
Psychotherapeut, Psychiater, Psychologe
Wer macht was? Ausbildung, Medikamente, Kassenzuschuss und wann wer die richtige Anlaufstelle ist.
Mehr erfahrenAngst & Angststörungen
Was Angst von einer Störung trennt, welche Formen es gibt (GAS, Panik, Phobien) und welche Wege wirklich helfen.
Mehr erfahrenBurnout & Erschöpfung
Die 12 Phasen nach Freudenberger, der Unterschied zur Depression und Wege aus chronischem Stress.
Mehr erfahrenSelbstwert & Authentizität
Das Selbstkongruenz-Modell nach Carl Rogers, falsches vs. authentisches Selbst und der Weg zur inneren Stimmigkeit.
Mehr erfahrenBeziehung & Paar
Die häufigsten Beziehungsprobleme, Gottmans 4 apokalyptische Reiter und 7 Schritte konstruktiver Konfliktlösung.
Mehr erfahrenBerufliche Orientierung
Sinn statt nur Job: was Logotherapie, Carl Rogers und ein klarer Wertekompass zu beruflicher Orientierung beitragen.
Mehr erfahrenSie suchen einen geschuetzten Rahmen?
Diese Seiten ersetzen kein persönliches Gespräch. Wenn Sie unsicher sind, ob Psychotherapie das Richtige für Sie ist, schauen wir das im unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam an.
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